Статья описывает диету и тренировки для трех типов телосложения: эктоморф, эндоморф и мезоморф. Для эктоморфа рекомендуется употреблять больше белка и углеводов, а для эндоморфа - уменьшить потребление жиров. Также описываются рекомендации по приему пищи до и после тренировок для каждого типа телосложения.

Статья описывает шесть распространенных ошибок при составлении гардероба, включая неправильный подбор цвета, одевание только серого и черного, неправильное сочетание тканей и украшений, а также неподходящий выбор одежды для конкретной обстановки.

Статья о том, как приготовить дрожжевую питательную маску для волос. Описаны различные варианты масок и их воздействие на разные типы волос. Приведены инструкции по приготовлению маски для жирных волос и рекомендации по ее использованию. Указано, что регулярное применение маски помогает избавиться от перхоти и предотвратить выпадение волос.